Leven vanuit essentie

Mindfck, of mindf*ck - het is een term die we vaak horen, maar wat betekent het eigenlijk? En belangrijker nog, hoe beïnvloedt het ons leven? Vooral bij het overwinnen van karakterstructuren is het belangrijk om inzicht te hebben in hoe ons brein werkt. Laten we ontdekken wat mindfck is, hoe het ons belemmert en hoe

Archetypen zijn universele symbolen en personages die herkenbaar zijn in verschillende culturen en tijdperken. Ze zijn diep geworteld in de menselijke psyché en vertegenwoordigen fundamentele menselijke ervaringen, emoties en gedragspatronen. Voorbeelden van archetypen zijn de held, de wijze oude vrouw of de rebel. Carl Jung, een beroemde Zwitserse psycholoog en grondlegger van de analytische psychologie,

De rigide karakterstructuur is een van de zes karakterstructuren. Een overzicht van de karakterstructuren heb ik eerder beschreven in mijn blog: Karakterstructuren in zes beschrijvingen. Een ingang voor transformatie. Ik beschouw de karakterstructuren als overlevingsmechanismes, die je kan overstijgen. Daarvoor is inzicht nodig in de kernpijn waar de overleving op is gebaseerd. De kernpijn blijft

De psychopathische karakterstructuur is een van de zes karakterstructuren. Een overzicht van de karakterstructuren heb ik eerder beschreven in mijn blog: Karakterstructuren in zes beschrijvingen. Een ingang voor transformatie. Ik beschouw de karakterstructuren als overlevingsmechanismes, die je kan overstijgen. Daarvoor is inzicht nodig in de kernpijn waar de overleving op is gebaseerd. De kernpijn blijft

De masochistische karakterstructuur is een van de zes karakterstructuren. Een overzicht van de karakterstructuren heb ik eerder beschreven in mijn blog: Karakterstructuren in zes beschrijvingen. Een ingang voor transformatie. Ik beschouw de karakterstructuren als overlevingsmechanismes, die je kan overstijgen. Daarvoor is inzicht nodig in de kernpijn waar de overleving op is gebaseerd. De kernpijn blijft

Karakterstructuren. Het zijn typeringen van mensen en tegelijkertijd kunnen ze onbegrepen gedrag van ‘lastige teamleden’ verklaren. De theorie van karakterstructuren is echter niet bij iedereen bekend. Een aantal collega (team)coaches schrokken zelfs van met name de benamingen en typeringen - ik benoem ze verderop - die zijn gegeven aan karakterstructuren. De typering van karakterstructuren hebben

De beste versie van jezelf. Wanneer ben je dat? Een ander woord voor de beste versie van jezelf is 'floreren'. In de zoektocht naar de beste versie jezelf is jouw persoonlijke metamorfose belangrijk. Als transformatiecoach nodig ik je uit om te reflecteren op afgelopen jaar. Ik deel hieronder een aantal momenten waarop bij mij de